Treinador de Mariah revela seus segredos de perda de peso

Mariah Carey exibiu um corpo escultural em seu novo vídeo, #Beautiful, com participação de Miguel, que foi lançado no último dia 09/05. O personal da cantora, Bernardo Coppola, contou à revista Life & Style, que Mariah é muito aplicada e que o segredo é a disciplina. “Fazemos muito exercício aquático, natação, cardiovascular e um pouco de levantamento de peso para tonificar os músculos”, disse Bernardo. “Nos vemos de 4 à 6 vezes por semana, mesmo com a agenda apertada dela”. Bernardo ainda disse que também passou uma dieta balanceada à Mariah. “Seis pequenas refeições por dia para regular o metabolismo”. “o segredo é trabalhar duro, ter dedicação e uma dieta rica e nutritiva”. E todo esforço, com certeza está valendo à pena! Nick Cannon que o diga.